fitness2 004 

Ανεβάζουν στροφές οι αθλητές που μετέχουν στο πρόγραμμα της ενδυνάμωσης και της σωματικής βελτίωσης του ΆΘΛΟΥ.
Κάτω από την επίβλεψη του υπεύθυνου Φυσικής κατάστασης της Ακαδημίας Νικηφόρου Μπελαγιάννη και του προπονητή Θεόδωρου Τσάτσα ακολούθησαν πιστά το πρόγραμμα που περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης με τη χρήση του σωματικού τους βάρους αλλά και οργάνων (TRX, medicineball, αλτήρων κ.λ.π.).
Να σημειώσουμε ότι έχουν δημιουργηθεί ήδη δυο ολιγομελή τμήματα από αθλητές των δυο αγωνιστικών τμημάτων Μίνι του συλλόγου.

[widgetkit id=”22″]