ΑΝΔΡΙΚΟ

/ΑΝΔΡΙΚΟ

Διατροφή πριν από την προπόνηση ή από τον αγώνα μπάσκετ

Η διατροφολόγος-διαιτολόγος Κλεοπάτρα Κετσελίδη μάς δίνει χρήσιμες συμβουλές για το τι πρέπει να καταναλώνουμε πριν από την προπόνηση ή από έναν αγώνα μπάσκετ.     Από την Κλεοπάτρα Κετσελίδη     Το γεύμα ενός αθλητή πριν από την προπόνηση ή τον αγώνα καθορίζει το πόση ενέργεια θα έχει, συνεπώς και το πόσο καλή θα είναι η απόδοσή [...]

By | Μάιος 14th, 2018|athlos camp, news, news, ΑΝΔΡΙΚΟ, ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ, Νέα, νεα, ΠΑΙΔΙΚΟ|0 Comments

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΚΑΙ ΕΠΙΣΗΜΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΣΑΒΒΑΤΟ 25 ΜΑΡΤΙΟΥ 2018

ΕΠΙΣΗΜΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΣΑΒΒΑΤΟ 28 ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 • 12.00μμ ΚΛ.ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΣΙΔΗΡΟΔΡΟΜΙΚΟΥ ΣΤΑΘΜΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ  ΟΔΗΓΙΕΣ:https://goo.gl/maps/EHWiXvuBUxt ΣΦΚ ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΑΡΧΕΛΑΟΣ-ΑΘΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ (ΚΟΡΙΤΣΙΑ-ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ) ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ:ΤΣΑΤΣΑΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ 10:00 2ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ • 12.00μμ ΔΑΚ ΠΟΛΥΚΑΣΤΡΟΥ ΕΥΑΘΛΟΣ ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ ΠΟΛΥΚΑΣΤΡΟΥ-ΑΘΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ(2003-2004) ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ:ΑΓΓΕΛΗΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ 10:00 2ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ • 14:00 ΔΑΚ ΚΙΛΚΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ:https://goo.gl/maps/i99QxBaZCm42 ΑΠΣ ΚΟΥΠΑ ΚΙΛΚΙΣ-ΑΘΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ (2005) ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ :ΓΕΡΑΣΗΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ 12:00 2ο ΓΥΜΝΑΣΙΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΣΑΒΒΑΤΟ 28 [...]

By | Μάρτιος 22nd, 2018|news, news, ΑΝΔΡΙΚΟ, ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ, Νέα, νεα, ΠΑΙΔΙΚΟ|0 Comments

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΚΑΙ ΦΙΛΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΣΑΒΒΑΤΟ 10 ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΜΑΤΡΙΟΥ 2018

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΚΑΙ ΦΙΛΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ ΣΑΒΒΑΤΟ 10 ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΜΑΤΡΙΟΥ 2018 🔷ΣΑΒΒΑΤΟ 10 ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 ➡️ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΦΙΛΙΚΩΝ ΑΓΩΝΩΝ (ΙΒΑΝΩΦΕΙΟ) 🏀ΗΡΑΚΛΗΣ-ΑΘΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ ΚΟΡΙΤΣΙΑ 09.00-10.00 🏀ΗΡΑΚΛΗΣ-ΑΘΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 2007-2008 10.00-11.00 🏀ΗΡΑΚΛΗΣ-ΑΘΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 2006-2007 11.00-12.00 🏀ΗΡΑΚΛΗΣ-ΑΘΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ 2003-2004 12.00-13.00 ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΙΒΑΝΩΦΕΙΟ: https://goo.gl/maps/SofRMysegqq ➡️ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΣΑΒΒΑΤΟ 10 ΜΑΡΤΙΟΥ 2018 09.30-10.30 ΠΡΟΤΖΟΥΝΙΟΡ Β 10.30-11.30 ΠΡΟΤΖΟΥΝΙΟΡ Α KAI TZOYNIOP(2009-2010) 11.30-12.30 ΜΙΝΙ [...]

Ο Διονύσης Τσαρούχας του ΑΘΛΟΥ Αλεξάνδρειας στο κλιμάκιο Βορρά της Εθνικής Παμπαίδων!

Στις επιλογές του κλιμακίου Βορρά της Εθνικής ομάδας Παμπαίδων κλήθηκε ο καλαθοσφαιριστής της Ακαδημίας Μπάσκετ Άθλος Αλεξάνδρειας Διονύσης Τσαρούχας. Ο νεαρός αθλητής (γεννηθείς το 2003) κλήθηκε από τον ομοσπονδιακό προπονητή Θεόδωρο Αστεριάδη να συμμετάσχει στην προπόνηση που θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα 26-2-2018 στο γήπεδο της Μίκρας στη Θεσσαλονίκη. Η κλήση αυτή αποτελεί δικαίωση της προσπάθειας [...]

By | Φεβρουάριος 26th, 2018|news, news, ΑΝΔΡΙΚΟ, ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ, Νέα, νεα, ΠΑΙΔΙΚΟ|0 Comments

Πανηγυρική πρόκριση στο Final 4 της ΕΚΑΣΚΕΜ για το παιδικό τμήμα του ΑΘΛΟΥ Αλεξάνδρειας (φώτο-στατιστικά)

Την Κυριακή 11/2/2018 ολοκληρώθηκε η φάση των Ομίλων για το Πρωτάθλημα Παίδων της ΕΚΑΣΚΕΜ. Η Παιδική ομάδα του Άθλου επιβλήθηκε εκτός έδρας της αντίστοιχης του Κεραυνού Άσπρου με τελικό σκορ 28-93. Το παιχνίδι από την αρχή άνοιξε υπέρ του φαβορί, της ομάδας της Αλεξάνδρειας, με τους παίχτες του Άθλου εκτός από την ουσία να χαρίζουν [...]

By | Φεβρουάριος 15th, 2018|news, news, ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ, ΑΝΔΡΙΚΟ, ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ, Νέα, νεα, ΠΑΙΔΙΚΟ|0 Comments

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΑΘΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ ΣΑΒΒΑΤΟ 17/02/2018

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ ΑΘΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ ΣΑΒΒΑΤΟ 17/02/2018 ΣΑΒΒΑΤΟ 17/02/2018 ➡09.30 ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΡΟΤΖΟΥΝΙΟΡ (ΚΛ.ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ 2ου ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ) ΦΙΛΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΕ ΣΚΥΔΡΑΙΚΟ ( ΔΑΚ ΣΚΥΔΡΑΣ ) 🏀11.00-12.00 ΣΚΥΔΡΑΙΚΟΣ-ΑΘΛΟΣ ΠΡΟΤΖΟΥΝΙΟΡ(2009-2010) 🏀12.00-13.00 ΣΚΥΔΡΑΙΚΟΣ-ΑΘΛΟΣ ΤΖΟΥΝΙΟΡ(2007-2008) 🏀13.00-14.00 ΣΚΥΔΡΑΙΚΟΣ-ΑΘΛΟΣ ΜΙΝΙ 2005 ΚΑΙ ΠΡΟΜΙΝΙ 2006 🏀14.00-15.00 ΣΚΥΔΡΑΙΚΟΣ-ΑΘΛΟΣ ΠΡΟΠΑΙΔΙΚΟ (2004-2004) 🏀15.00-16.00 ΣΚΥΔΡΑΙΚΟΣ-ΑΘΛΟΣ ΚΟΡΙΤΣΙΑ 🏀14.00 ΚΟΥΦΑΛΙΑ-ΑΘΛΟΣ ΠΑΙΔΙΚΟ (ΚΛΕΙΣΤΟ ΚΟΥΦΑΛΙΩΝ) ΚΥΡΙΑΚΗ 18/02/2018 Η ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΔΕ ΘΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΣΕΙ

By | Φεβρουάριος 15th, 2018|news, news, ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ, ΑΝΔΡΙΚΟ, ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ, Νέα, νεα, ΠΑΙΔΙΚΟ|0 Comments

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ 3-4/2/2018

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ 3-4/2/2018 ΔΙΑΜΟΡΦΩΝΕΤΑΙ ΩΣ ΕΞΗΣ: ΣΑΒΒΑΤΟ 3/2/2018 08.30-09.30 ΜΙΝΙ 2005 09.30-10.30 ΠΡΟΤΖΟΥΝΙΟΡ 10.30-11.30 ΠΡΟΠΑΙΔΙΚΟ 2003-04(ΦΙΛΙΚΟ ΜΕ ΚΟΥΦΑΛΙΑ) 11.30-12.30 ΤΖΟΥΝΙΟΡ 12.30-13.30 ΠΡΟΜΙΝΙ 2006 13.30-14.30 ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΥΡΙΑΚΗ 4/2/2018 09.30-10.30π.μ ΜΙΝΙ 2005-ΠΡΟΜΙΝΙ 2006 10.30-11.30π.μ ΠΡΟΠΑΙΔΙΚΟ 12.30μ.μ ΠΑΙΔΙΚΟ ΕΠΙΣΗΜΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΜΕ Μ.ΑΛΕΞΑΝΔΡΟ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ

By | Φεβρουάριος 1st, 2018|news, news, ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ, ΑΝΔΡΙΚΟ, ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ, Νέα, νεα, ΠΑΙΔΙΚΟ|0 Comments

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΗ 2018

Υπενθυμίζουμε ότι οι προπονήσεις της ακαδημίας μπάσκετ ΑΘΛΟΣ θα ξεκινήσουν σήμερα Τρίτη 9/1/2018 και ότι η ακαδημία επιστρέφει στο κανονικό πρόγραμμα λειτουργίας της.

By | Ιανουάριος 9th, 2018|news, news, ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ, ΑΝΔΡΙΚΟ, ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ, Νέα, νεα, ΠΑΙΔΙΚΟ|0 Comments

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΑΒΒΑΤΟ-ΚΥΡΙΑΚΗ 9 & 10/12/2017

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΑΒΒΑΤΟ-ΚΥΡΙΑΚΗ 9 & 10/12/2017 ΣΑΒΒΑΤΟ 9/12/2017 30-10.00 ΠΡΟΠΑΙΔΙΚΟ & ΜΙΝΙ (2005) 30-10.30 ΠΡΟΤΖΟΥΝΙΟΡ 30-11.30 ΠΡΟΜΙΝΙ 2006 30-12.30 ΤΖΟΥΝΙΟΡ 30μ.μ. (ΓΗΠ.2ου ΓΥΜΝΑΣΙΟΥ) : ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ: ΑΘΛΟΣ – ΑΓΕΠ 00μ.μ. ( ΓΗΠ. ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ ): ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΑΝΔΡΩΝ : ΠΑΝΘΗΡΕΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ-ΑΘΛΟΣ ΚΥΡΙΑΚΗ 10/12/2017 00-10.00 ΠΡΟΠΑΙΔΙΚΟ & ΜΙΝΙ (2005) 00-11.00 ΚΟΡΙΤΣΙΑ ( ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ) 00-12.00 ΠΡΟΜΙΝΙ 2006 30μ.μ. ( [...]

By | Δεκέμβριος 6th, 2017|news, news, ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ, ΑΝΔΡΙΚΟ, ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ, Νέα, νεα, ΠΑΙΔΙΚΟ|0 Comments

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΑΒΒΑΤΟΥ ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗΣ 2-3/12/2017

🔷 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΑΒΒΑΤΟΥ 2️⃣️1️⃣️2️⃣️1️⃣️7️⃣️ 09.00-10.00 ΦΙΛΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΠΡΟΠΑΙΔΩΝ(γεννηθ.2003-2004)ΑΘΛΟΣ-ΑΟΚ ΒΕΡΟΙΑΣ 🏀10.00-11.00 ΦΙΛΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΤΖΟΥΝΙΟΡ (γεννηθ.2007-08) ΑΘΛΟΣ-ΑΟΚ ΒΕΡΟΙΑΣ ✔11.30-12.30 ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΡΟΤΖΟΥΝΙΟΡ ( ΜΑΖΙ ΚΑΙ ΟΙ 2009-10 ΤΟΥ ΤΖΟΥΝΙΟΡ ) ✔12.30-13.30 ΜΙΝΙ(2005) ΚΑΙ ΠΡΟΜΙΝΙ(γεννηθ.2006) ✔13.30-14.30 ΚΟΡΙΤΣΙΑ (ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΓΚΡΟΥΠ) ΑΓΩΝΕΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΩΝ ΤΜΗΜΑΤΩΝ: 🏀14.00μ.μ. (κλειστό Έδεσσας )ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ: ΕΔΕΣΣΑΙΚΟΣ-ΑΘΛΟΣ 🏀18.00μ.μ. (2ου Γυμνασίου Αλεξ/ειας) ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΑΝΔΡΩΝ: ΑΘΛΟΣ- ΦΙΛΙΠΠΟΣ Ν.ΠΕΛΛΑΣ 🔷 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΥΡΙΑΚΗΣ 3️⃣️1️⃣2️⃣️1️⃣️7️⃣️ 🏀09.00-10.00 ΦΙΛΙΚΟΣ [...]

By | Νοέμβριος 30th, 2017|news, news, ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ, ΑΝΔΡΙΚΟ, ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ, Νέα, νεα, ΠΑΙΔΙΚΟ|0 Comments